Brigitte - Flow Yoga - Dynamisches Yoga... DVD
WVG Medien GmbH
Regie:
Darsteller:
Release:
20.10.2017
Laufzeit:
137 Minuten
FSK:
Altersfreigabe unbekannt / ungeprüft
Mehr Infos:
EAN:
4250148714239
Bild:
16:9
Ton:
Deutsch DD 2.0
Sprache:
Deutsch
Land:
Deutschland
Jahr:
2017
Brigitte - Flow Yoga - Dynamisches Yoga...
Flow Yoga – dynamisches Yogatraining im Fluss - Wirkungsvoll und wohltuend.
Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Üben "im Fluss": Diese Art der Yogapraxis verbindet auf aktive Weise Bewegung und einzelne Haltungen (Asanas) mit der tiefen Atmung. Das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper.
Jeder Flow hat dabei einen anderen Schwerpunkt und kann ganz gezielt eingesetzt und kombiniert werden.
- Power Flow
- Core Flow
- Energy Flow
- Relax Flow
Von und mit Jette Wegner.
Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Üben "im Fluss": Diese Art der Yogapraxis verbindet auf aktive Weise Bewegung und einzelne Haltungen (Asanas) mit der tiefen Atmung. Das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper.
Jeder Flow hat dabei einen anderen Schwerpunkt und kann ganz gezielt eingesetzt und kombiniert werden.
- Power Flow
- Core Flow
- Energy Flow
- Relax Flow
Von und mit Jette Wegner.
Bonus
Optionale Tonspur ohne Musik;Noch keine Rezension vorhanden
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