Pilates - Einfach beginnen DVD
SchröderMedia HandelsGmbH
Regie:
Release:
03.11.2011
Laufzeit:
120 Minuten
FSK:
ab 18 Jahre
Mehr Infos:
EAN:
9120027347788
Bild:
16:9 1,78:1
Ton:
Deutsch DD 2.0
Sprache:
Deutsch
Pilates - Einfach beginnen
"Pilates - Einfach Beginnen" macht es möglich, jederzeit in die Welt von Pilates einzusteigen und durch regelmäßiges Üben schnelle Erfolge zu spüren. Vor allem Beweglichkeit, Haltung und Selbstbewusstsein werden durch Pilates unterstützt. Viele Verletzungen geschehen gar nicht erst, weil der ganze Körper durch die Pilates-Praxis wichtige und nachhaltige Stabilität erhält.
Ana Ylla Pallares, Ihre Trainerin auf dieser DVD, verfügt über wertvolle praktische Erfahrungen im Umgang mit den älteren Übenden und weiß um deren Ansprüche und Wünsche. Damit hat sie ein Übungsprogramm geschaffen, das Beweglichkeit, Lebensfreude und das tägliche Wohlbefinden zum Ziel hat.
Ana Ylla Pallares, Ihre Trainerin auf dieser DVD, verfügt über wertvolle praktische Erfahrungen im Umgang mit den älteren Übenden und weiß um deren Ansprüche und Wünsche. Damit hat sie ein Übungsprogramm geschaffen, das Beweglichkeit, Lebensfreude und das tägliche Wohlbefinden zum Ziel hat.