Gesund und fit ins Alter - Training 1: Herz-Kr.. DVD
Universal/Music/DVD
Regie:
Release:
12.08.2011
Laufzeit:
45 Minuten
FSK:
ab 18 Jahre
Mehr Infos:
EAN:
0602527789651
Bild:
16:9
Ton:
Deutsch DD 2.0
Sprache:
Deutsch
Land:
Deutschland
Gesund und fit ins Alter - Training 1: Herz-Kr..
Starten Sie mit GesundFit sportlich und attraktiv ins Alter! Gemeinsam mit unserem Trainingsteam werden Sie mit viel Motivation und Spaß durch das gesamte Trainingsprogramm geführt. Die Übungen für zu Hause sind für Anfänger genauso wie für Fortgeschrittene sehr gut geeignet. Sandor Bonnier und das GesundFit-Team, bestehend aus Trainerin und Fachärzten, begleiten Sie zusätzlich mit vielen Erklärungen und Informationen für die richtige Ausführung der einzelnen Übungen.
Das GesundFit Training 1 "Herz-Kreislauf" für Senioren:
- für mehr Lebensqualität, Energie und innere Zufriedenheit
- eine schnellere Regeneration und langsameres Altern der Körperzellen
- Aktivierung Ihres Immunsystems
- eine bessere Durchblutung im ganzen Körper
- Steigerung Ihrer Muskelkraft
- für mehr Ausstrahlung, Energie und gute Laune im Alter
Mit dem GesundFit-Team Schritt für Schritt durch das Trainingsprogramm:
- Aufwärmübungen
- Fitnesstraining zur Steigerung des Herz- und Gefäßsystems
- Entspannungsübungen zur Ruheregulation
- Atmungs- und Körperwahrnehmungsübungen
- Tipps und medizinische Informationen durch unsere Fachärzte
Interviews;
Das GesundFit Training 1 "Herz-Kreislauf" für Senioren:
- für mehr Lebensqualität, Energie und innere Zufriedenheit
- eine schnellere Regeneration und langsameres Altern der Körperzellen
- Aktivierung Ihres Immunsystems
- eine bessere Durchblutung im ganzen Körper
- Steigerung Ihrer Muskelkraft
- für mehr Ausstrahlung, Energie und gute Laune im Alter
Mit dem GesundFit-Team Schritt für Schritt durch das Trainingsprogramm:
- Aufwärmübungen
- Fitnesstraining zur Steigerung des Herz- und Gefäßsystems
- Entspannungsübungen zur Ruheregulation
- Atmungs- und Körperwahrnehmungsübungen
- Tipps und medizinische Informationen durch unsere Fachärzte
Bonus
Trailer;Interviews;
Noch keine Rezension vorhanden
Kunden, die diesen Film gekauft haben, kaufen auch
German Cage Fight - Kampf der Gladiatoren
ab 4,
Smashing Machine: Ultimate Extreme Fighting
ab 5,
Mayhem Redemption
ab 6,
Deutschland und die Fussball-WM 2/Argentinien
ab 1,
Smashing Machine - Ultimate Ex... [SE] [2 DVDs]
ab 9,
Deutschland und die Fussball-WM 3/England
ab 1,
Diese Filme könnten Dich auch interessieren.
Smashing Machine - Ultimate Ex... [SE] [2 DVDs]
ab 9,
Deutschland und die Fussball-WM 3/England
ab 1,
Deutschland und die Fussball-WM 4/Italien
ab 1,
Deutschland und die Fussball-WM 1/Frankreich
ab 2,
Mittelalterlicher Kampf mit Schwert & Schild
ab 17,
Fastest
ab 11,
Langes Schwert Teil 2 nach Johannes Liechtenaue
ab 14,
EM-Box 2008 (+ Flaggenset Germany/+ Spielplan)
ab 11,
Bike Crashes - Bike Wars/Hardcore/Bikes & More
ab 12,
Pumping Iron
ab 29,
Me, Myself & I
ab 6,
Hans Talhoffers Fechtkunst - Das Schwert
ab 28,
Karate Tiger 5
ab 11,
Der große Traum - Das Geschäft mit den Nachwuchs
ab 3,
Der große Traum - Das Geschäft mit den Nachwuchs
ab 3,
Freefight - Bodenkampf / No-Gi BJJ für MMA
ab 19,
Free Solo
ab 9,
Langes Schwert Teil 1 nach Johannes Liechtenauer
ab 22,
Tour de Tirol
ab 3,
Das Topmodel-Workout mit Fiona Erdmann & Felix..
ab 5,
Passenger
ab 6,
Elemental-Yoga Basics
ab 18,
Trainieren ohne Geräte - Das perfekte Männer...
ab 6,
unReal BR [LE] (+ DVD)
ab 7,
In Search of Greatness
ab 16,
Flying High - Härtetest am Everest
ab 3,
Fight Club in the Street 4
ab 8,
Fight Club in the Street 6
ab 5,
Fight Club in the Street 5
ab 8,
Herbert Nitsch - Zurück aus der Tiefe
ab 4,
Die Fitness-Schule Vol. 1 - Physio-Training
ab 6,
Mia san Champions
ab 9,
The Beginning
ab 3,
Carnage - Sport Xtreme
ab 1,
Extreme Canyoning
ab 7,
Mark Lauren - Fit ohne Geräte... [3 DVDs]
ab 7,
BVB - Das Wunder von Dortmund
ab 7,
FC Bayern München - Saison 2013/2014 [2 DVDs]
ab 6,
Stars in Brasilien
ab 1,
Fight Club in the Street 2
ab 9,
WM Fan Box [2 DVDs]
ab 2,
Die DDR in Originalaufnahmen - Weltfestspiele de
ab 21,