Autogenes Tai Chi Qi Gong DVD
VZ-Handelsgesellschaft
Release:
28.06.2011
Laufzeit:
48 Minuten
FSK:
ab 18 Jahre
Mehr Infos:
EAN:
4032614601676
Bild:
4:3
Ton:
Deutsch DD 2.0, Englisch DD 2.0
Sprache:
Deutsch, Englisch
Autogenes Tai Chi Qi Gong
Langsam fließende, sanfte Bewegungen mit meditativen Charakter, die mit der Atmung kombiniert werden und in einen Zustand der Entspannung führen. Das macht den Geist gelassen und erzeugt innere Kraft und Vitalität.
Die DVD bietet drei Übungsprogramme:
- Die Rückkehr des Frühlings (14 Min.)
- Autogenes Tai Chi Qi Gong (21 Min.)
- Easy Tai Chi Qi Gong (7 Min.)
Die DVD bietet drei Übungsprogramme:
- Die Rückkehr des Frühlings (14 Min.)
- Autogenes Tai Chi Qi Gong (21 Min.)
- Easy Tai Chi Qi Gong (7 Min.)