Aerobic - Rückentraining DVD
Komplett Video
Release:
15.10.2008
Laufzeit:
60 Minuten
FSK:
ab 18 Jahre
Mehr Infos:
EAN:
4014270196451
Bild:
16:9
Ton:
Deutsch Stereo
Sprache:
Deutsch
Land:
Deutschland
Aerobic - Rückentraining
Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übungen sprechen alle an, die viel sitzen und bereits Rückenprobleme haben. Aber auch all diejenige, die präventiv trainieren wollen.
Das Dehnen aller Muskeln, die zur Verkürzung neigen, rundet dieses Training ab.
Das Dehnen aller Muskeln, die zur Verkürzung neigen, rundet dieses Training ab.
Bonus
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