Thai Robic - Level 2 DVD
KSM GmbH
Regie:
Release:
04.06.2009
Laufzeit:
58 Minuten
FSK:
ab 18 Jahre
Mehr Infos:
EAN:
4260131129636
Bild:
16:9 1,78:1
Ton:
Deutsch DD 2.0
Sprache:
Deutsch
Land:
Deutschland
Jahr:
2009
Thai Robic - Level 2
Treffen Sie erneut den sympathischen Diplom-Sportwissenschaftler und Personal-Trainer Jean-Camille Yakeleba. In diesem Thai Robic Workout gibt es noch mehr Kraft und Ausdauer für alle, die sich auf einem gut vortrainierten Fitness-Level befinden. Das Training umfasst drei Trainingseinheiten: Die Aufwärmphase, in der die gesamte Muskulatur gelockert und vorbereitet wird. Weiter geht es dann mit neuen Thai Robic Power-Übungen, die Ihren Körper enorm fordern werden. Auf die Korrektur von etwaigen Trainings- und Haltungsfehlern wird hierbei besonders geachtet. Das Trainingsprogramm schließt mit einer wichtigen und entspannenden Cool-Down-Phase ab. Der Spaß kommt bei dem dynamischen und mitreißenden Trainingsstil von Jean-Camille von ganz allein. Fitness pur, gute Laune und smarte Beats - eine Mischung, die es in sich hat.
Trailer;
Bonus
Trainerprofil und Interview mit Jean-Camille;Trailer;
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