Ganzkörper Training In Nur 15 Minuten DVD
Delta Music Media GmbH
Darsteller:
Release:
13.12.2019
Laufzeit:
133 Minuten
FSK:
Altersfreigabe unbekannt / ungeprüft
Mehr Infos:
EAN:
4049774476075
Bild:
16:9
Ton:
Deutsch Dolby Surround 5.1
Sprache:
Deutsch
Land:
Deutschland
Jahr:
2019
Ganzkörper Training In Nur 15 Minuten
Diese DVD gibt dir das Rüstzeug um deinen ganzen Körper zu trainieren und das in nur 15 Minuten pro Einheit. Aufgeteilt ist das Training in drei Kraft-Workouts, davon sind zwei für Anfänger und eins für Fortgeschrittene.
Als Bonus gibt es noch ein 10 Minuten Power-Workout welches für die nötige Abwechslung in deinem Training sorgt.
1. Workout I (Anfänger)
2. Workout II (Anfänger)
3. Workout III (Fortgeschritten)
4. Power-Workout (10 Minuten)
Als Bonus gibt es noch ein 10 Minuten Power-Workout welches für die nötige Abwechslung in deinem Training sorgt.
1. Workout I (Anfänger)
2. Workout II (Anfänger)
3. Workout III (Fortgeschritten)
4. Power-Workout (10 Minuten)
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