Pilates für Anfänger DVD
Power Station GmbH
Release:
01.08.2005
Laufzeit:
72 Minuten
FSK:
Altersfreigabe unbekannt / ungeprüft
Mehr Infos:
EAN:
4260053476207
Bild:
4:3
Ton:
DD 2.0
Pilates für Anfänger
Trainieren Sie mit Susanne Philipp das Pilatestraining für Anfänger. In einfachen Übungen zeigt sie die Grundlagen des modernen Pilatestrainings und gibt Einblicke in die Pilates-Atemtechnik, begleitet durch angenehme und entspannende Musik.
Suchen Sie sich aus den Kapiteln die passende Übung aus und trainieren Sie, oder folgen Sie einfach dem gesamten Pilates-Trainingsprogramm.
Durch die interaktive Menüführung haben Sie die Möglichkeit, zwischen Indoor- und Outdoor-Pilates zu wählen.
Suchen Sie sich aus den Kapiteln die passende Übung aus und trainieren Sie, oder folgen Sie einfach dem gesamten Pilates-Trainingsprogramm.
Durch die interaktive Menüführung haben Sie die Möglichkeit, zwischen Indoor- und Outdoor-Pilates zu wählen.