Michael Bauer - Vitalität in Perfektion/Person.. DVD
Intergroove Media GmbH
Release:
05.11.2010
Laufzeit:
63 Minuten
FSK:
Altersfreigabe unbekannt / ungeprüft
Mehr Infos:
EAN:
0807297052893
Bild:
16:9 1,78:1
Ton:
Deutsch DD 2.0 Stereo
Sprache:
Deutsch
Land:
Deutschland
Michael Bauer - Vitalität in Perfektion/Person..
Die DVD beinhaltet zwei Trainingsprogramme. Eines für Neubeginner und Wiedereinsteiger (Dauer ca. 18 Min.) und eines für Fortgeschrittene und Leistungssportler (Dauer ca 40 Min.). Beide Workouts bestehen aus einer Kombination aus gezielt aufeinander abgestimmten, dynamisch ineinander übergreifenden Übungen. Die Effektivität der Trainingseinheiten ist hundertfach bewiesen. Parallel zu den Trainings enthält die DVD auch einen an die Trainingsprogramme angepassten Ernährungsplan.
Inhalte:
- Intensive Langzeitfettverbrennung
- Gewichtsreduktion
- Körperformung
- Körperstraffung
- Herzkreislauftraining
- Gesundheitstraining
"Michael Bauer is running";
Inhalte:
- Intensive Langzeitfettverbrennung
- Gewichtsreduktion
- Körperformung
- Körperstraffung
- Herzkreislauftraining
- Gesundheitstraining
Bonus
Intro;"Michael Bauer is running";
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