The Firm - Boot Camp Maximum Calorie Burn DVD
Alive - Vertrieb und Marketing/DVD
Release:
25.03.2011
Laufzeit:
53 Minuten
FSK:
ab 18 Jahre
Mehr Infos:
EAN:
5021123143578
Bild:
16:9
Ton:
Deutsch DD 2.0, Englisch DD 2.0
Sprache:
Deutsch, Englisch
The Firm - Boot Camp Maximum Calorie Burn
"The Firm: Boot Camp Maximum Kalorien Verbrenner", entwickelt von The FIRM Meister Ausbilder Alison Davis-McLain, ist ein effektiver, Fett verbrennender Workout, der Boot Camp-Training mit Ausdauerübungen verbindet. Bei diesem energischen Workout werden Sie springen, hüpfen, Kniebeugen und Ausfallschritte machen und dadurch Ihre Muskeln aufbauen und Ihr Tempo und Ihre Beweglichkeit
vergrößern. Sie werden schneller als je zuvor Ergebnisse sehen.
"The FIRM-Methode": Seit mehr als 25 Jahren kombiniert The FIRM Krafttraining auf einzigartige und effektive Weise mit Ausdauertraining, um Ihnen zu Ihrem Traumkörper zu verhelfen. The FIRM hilft Ihnen Ihren gesamten Körper maximal zu formen. Sie verbrennen mehr als dreimal so viel Fett als bei reinen Ausdauerübungen.
Die DVD enthält:
- 52-Minuten Kompletter Workout
- Boot Camp aufbauende Grundlagen und plyometrische "Power-Übungen"
- Einfach nachzuvollziehende Schritte, die jeder schafft
vergrößern. Sie werden schneller als je zuvor Ergebnisse sehen.
"The FIRM-Methode": Seit mehr als 25 Jahren kombiniert The FIRM Krafttraining auf einzigartige und effektive Weise mit Ausdauertraining, um Ihnen zu Ihrem Traumkörper zu verhelfen. The FIRM hilft Ihnen Ihren gesamten Körper maximal zu formen. Sie verbrennen mehr als dreimal so viel Fett als bei reinen Ausdauerübungen.
Die DVD enthält:
- 52-Minuten Kompletter Workout
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