Weight Watchers Vol. 3 - Bodystretching VHS-Video
PHE
Darsteller:
Release:
28.02.1998
Laufzeit:
40 Minuten
FSK:
Altersfreigabe unbekannt / ungeprüft
Mehr Infos:
EAN:
4010884011050
Sprache:
Deutsch
Land:
USA
Jahr:
1995
Weight Watchers Vol. 3 - Bodystretching
Der dritte Teil "Bodystretching" zeigt spezielle Übungen, die durch den Wechsel von Anspannung und Dehnung die Muskulatur entspannen und damit auch zum Abbau von Streß beitragen. Ebenso wird eine Straffung der gesamten Muskulatur, vor allem der Oberschenkel und des Bauchs, erreicht und die Beweglichkeit verbessert.