Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv - Die kom DVD

Polyband/WVG


Darsteller:
Release:
29.04.2022
Laufzeit:
100 Minuten
FSK:
ab 18 Jahre
Mehr Infos:
EAN:
4006448771355
Bild:
16:9 1,78:1
Ton:
Englisch DD 2.0, Deutsch DD 2.0
Sprache:
Englisch, Deutsch
Jahr:
2016
18,25
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Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv - Die kom

10 x 10-Minuten Workouts mit Star-Trainerin Jillian Michaels

Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender geeignet. Wer Jillian Michaels kennt, weiß, dass auch 10 Minuten es in sich haben können. Alle die länger trainieren wollen, können die Workouts individuell mixen. So kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv das Training gestaltet werden soll. Jede Trainingseinheit ist völlig anders, so dass keine Langeweile aufkommen kann.

Teil 1 und Teil 2 von „Jilian Michaels - 10 Minuten Intensiv“ auf 2 DVDs: Effektives Training für einen schlanken Körper inklusive Hochintensives Intervalltraining (HIIT), Yoga und weitere Übungen

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