Ursula Karven - Yogatherapie für den Beckenboden DVD
WVG Medien GmbH
Darsteller:
Release:
24.09.2021
Laufzeit:
100 Minuten
FSK:
Altersfreigabe unbekannt / ungeprüft
Mehr Infos:
EAN:
4250148720711
Bild:
16:9 1,78:1
Ton:
Deutsch DD 2.0
Sprache:
Deutsch
Jahr:
2020
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Ursula Karven - Yogatherapie für den Beckenboden
Ursula Karvens innovatives Beckenbodentraining wurde zusammen mit der Physio- und Beckenbodenbodentherapeutin Sabine Meissner und der Ärztin Dr. med. Anke Reitter entwickelt. Es kombiniert Yoga mit hocheffektiven, nach neuesten medizinischen Erkenntnissen entwickelten Asana-Variationen. Diese kräftigen und entspannen die Beckenbodenmuskulatur, die wichtige Funktionen im Körper steuert.
Ein so gestärkter Beckenboden ist die Basis für eine gute Haltung, einen starken Core, für Kontinenz und erfüllten Sex. Über die Zusammenhänge klärt die DVD mittels diverser Experteninterviews auf.
Die DVD beinhaltet 10 Trainingssequenzen für den Beckenboden, Inerviews mit Experten, Info- und Wissensfilm mit Alltagstipps und dem Pelvic Flow für tägliches Üben.
Ein so gestärkter Beckenboden ist die Basis für eine gute Haltung, einen starken Core, für Kontinenz und erfüllten Sex. Über die Zusammenhänge klärt die DVD mittels diverser Experteninterviews auf.
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