Mit Schirm, Charme und Köpfchen! DVD
Dokumedial
Release:
30.11.-0001
Laufzeit:
75 Minuten
FSK:
ab 18 Jahre
Mehr Infos:
EAN:
4260091460183
Ton:
Deutsch
Sprache:
Deutsch
Mit Schirm, Charme und Köpfchen!
Effektive Selbstverteidigung, schnell erlernbar, ohne jahrelanges Training - geht das wirklich? Die Antwort lautet: JA! Sie werden staunen! Mit einfachen Mitteln können auch Ungeübte einen Angreifer abwehren: eine Zeitung, ein Schirm, ein Kugelschreiber oder ein Schlüssel wird zur wirkungsvollen Waffe, wenn man so einen Gegenstand richtig einzusetzen weiß. Übrigens: auch kneifen ist erlaubt! Wichtig ist, den Gegner für wenige Sekunden außer Gefecht zu setzen, um selbst Zeit für die Flucht zu gewinnen. Jochen Siekmann, Meister im Shaolin-Kempo, hat zahlreiche Übungen zum Nachmachen entwickelt. Die empfindlichen Stellen des Angreifers kennen, ihn genau dort attackieren, wo es schmerzt - das ist das Geheimnis! Mit diesem Videokurs werden Sie schon nach kurzer Zeit sicherer und selbstbewusster durchs Leben gehen.