Wellness Serie - Box-Set [SE] [3 DVDs] DVD

"Power Yoga"
Die aus Indien stammende, 5000 Jahre alte Lehre des Yoga hat bis heute Bestand und ist in unserer schnelllebigen Zeit wichtiger denn je.
Yoga beruhigt, fördert das Wohlbefinden und wirkt sich stabilisierdend auf alle körperlichen und geistigen Funktionen des Menschen aus.
Jeanette Delembre praktiziert seit mehr als 20 Jahren Yoga. sie ist langjährige Schülerin, des indischen Yogi T.K. Sribhashyam und gründete vor über 10 Jahren die Yogaschule Viersen.
Das Übungsprogramm besteht aus drei Elementen, welche auch unabhängig voneinander ausgeführt werden können.
Laufzeit: 47 Minuten

"Tantra - Liebes-Massage"
Aus der uralten Lehre des Tantra führen uns die Wege hin zur neuen Liebesmassage.
Ist es nicht die Ursprünglichkeit, die in uns kosmische, schier übernatürliche Kräfte erwachen lässt?
Erleben Sie gemeinsam mit Ihrem Partner wie die psychische Kraft wieder in den Vordergrund treten kann.
Erfahren Sie mit Hilfe dieser DVD, wie sie sich mit allen Sinnen ins Hier und Jetzt stürzen können.
Vergessen Sie Raum und Zeit und lernen mit einfachen Methoden sich auf Ihre Bedürfnisse, Ihren Partner und Ihr Selbst zu konzentrieren.
Kommen Sie IHrem und dem Innerten Ihres Partners näher und begleiten Sie uns auf eine Reise, Ihr schöpferisches Ich gmeinsam in der Partnerschaft zu entdecken.
Sie werden dieses Ziel in kürzester Zeit erreichen und alle Ihre Sinne schärfen um über sich und Ihren Partner zu lernen und sich von alltäglichen Problemen zu lösen und sich auf den wahren Moment konzentrieren zu können.
Entspannung und Genuss ist der Schlüssel zur inneren Zufriedenheit.
Laufzeit: 70 Minuten

"Ayurveda Massage"
Ayurveda ist eine Jahrtausend alte indische Heilkunst, in deren Mittelpunkt die Harmonie und Ausgewogenheit von Körper, Geist, Verhalten und Umwelt steht.
Ziel des Ayurveda ist es, Gesundheit im umfassenden Sinne aufzubauen und bestehende Krankheiten mit natürlichen Mitteln entgegenzutreten.
Mit Hilfe der ayurvedischen Massage können Sie die Reise durch Ihr Leben angenehm und komfortabler gestalten und so Ihren Körper unterstützen lange schön, fit und gesund zu bleiben.
Kristin Merkert ist seit 1996 als selbständige Ayurveda-Therapeutin, Kosmetikerin und ärtzlich geprüfte medizinische Fusspflegerin in Wuppertal tätig.
Laufzeit: 107 MinutenTechnische Infos
- siehe Einzelteile;