Die Tracy Anderson Methode - Dance Cardio Work.2 DVD

Als Fortsetzung ihrer DVD "Dance Cardio für Einsteiger" und "Dance Cardio" präsentiert Tracy Anderson nun "Dance Cardio 2". Diese DVD bietet dir neue, durchdacht choreographierte Workouts zum Lernen und Perfektionieren. Dance Cardio für Fortgeschrittene kombiniert anspruchsvolle Tanzbewegungen mit Tracys bekannten Trainingsmethoden. Mit dieser Abfolge choreographierter Übungen verbrennst du kontinuierlich Kalorien, während du zusätzlich die kleineren Muskelgruppen trainierst. Damit bist du auf dem besten Weg zu einer schmaleren, schlankeren Figur.
Tracy Anderson ist berühmt dafür, dass sie den Körper der mittlerweile gertenschlanken Gwyneth Paltrow nach ihren Schwangerschaften neu geformt hat. Mit Dance Cardio für Fortgeschrittene kannst auch du in den Genuss von Tracys Kompetenz kommen. Sie weiß, wie man ohne Kompromisse eine schlanke, weibliche Figur entwickelt, und darum ist sie die Personal Trainerin vieler Stars. Jennifer Aniston, Courtney Cox und Shakira zählen zu ihren Fans und verdanken ihr ihre tollen Körper. Und das ist die beste Werbung, die man bekommen kann. Auch du kannst eine Figur wie die Stars entwickeln…

“Es ist ein so tolles Workout. Es kümmert sich um genau die Körperstellen, die uns immer in Panik versetzen, und das in einer einzigartigen Art und Weise, die deinen Körper und deinen Geist beweglich hält! Ich finde es absolut großartig. Es verschafft dir so viel Energie, dass es viel leichter Teil deines Lebens wird als der gefürchtete Weg ins Fitnessstudio.“ (Emily Blunt)

“Ich liebe die Tracy Anderson Methode! Ihr Übungsansatz ist innovativ, kreativ und stärkend. Ich glaube, dass Tracy jede Frau verändern kann.“ (Shakira)30 Min. Bonus-Clips;