Fit und jung ein Leben lang - Der tibetische Weg DVD
Polyband/WVG
Release:
24.05.2004
Laufzeit:
57 Minuten
FSK:
Altersfreigabe unbekannt / ungeprüft
Mehr Infos:
EAN:
4006448751388
Bild:
4:3
Ton:
Deutsch DD 2.0
Sprache:
Deutsch
Land:
Deutschland
Fit und jung ein Leben lang - Der tibetische Weg
" Energie und Vitalität.
Was bewirken die tibetischen Energie-Übungen? Sie
- aktivieren den Stoffwechsel
- stimulieren die sieben endokrinen Drüsen des Menschen
- lösen Verspannungen
- stärken die Muskulatur
- fördern die Harmonie von Körper und Geist
- sind ein Anti-Streß-Programm für das ganze Leben und
wirken damit u.a. entscheidend dem Alterungsprozeß entgegen.
Die Übungen werden ausführlich erklärt. Alle Übungen sind gut nachzuvollziehen und für jede Altersgruppe geeignet. Wichtig ist vor allem, regelmäßig in Ruhe und Gelassenheit zu üben.
Was bewirken die tibetischen Energie-Übungen? Sie
- aktivieren den Stoffwechsel
- stimulieren die sieben endokrinen Drüsen des Menschen
- lösen Verspannungen
- stärken die Muskulatur
- fördern die Harmonie von Körper und Geist
- sind ein Anti-Streß-Programm für das ganze Leben und
wirken damit u.a. entscheidend dem Alterungsprozeß entgegen.
Die Übungen werden ausführlich erklärt. Alle Übungen sind gut nachzuvollziehen und für jede Altersgruppe geeignet. Wichtig ist vor allem, regelmäßig in Ruhe und Gelassenheit zu üben.
Bonus
7 Bonus Audio Tracks;