Yoga - Für Einsteiger DVD
PLAION PICTURES
Regie:
Darsteller:
Release:
02.02.2009
Laufzeit:
50 Minuten
FSK:
ab 18 Jahre
Mehr Infos:
EAN:
4020628971885
Ton:
Deutsch DD 2.0 Stereo
Sprache:
Deutsch
Land:
USA
Jahr:
2003
Yoga - Für Einsteiger
Yoga ist eine der beliebtesten Trendsportarten. Kein Wunder, stehen doch Übungsaufwand und körperliches Wohlbefinden in einem günstigen Verhältnis.
In der vorliegenden DVD führt Yoga-Expertin Susan Fulton durch die drei Disziplinen des Yoga und erläutert ausführlich Atmung, Meditation und gibt Erklärungen zu den Bewegungsabläufen ab. Alle Übungen sind mit entspannender Musik unterlegt und werden vor traumhafter Kulisse vorgeführt. So wird der Neu- oder Wiedereinstieg leicht gemacht.
Kapitelanwahl;
In der vorliegenden DVD führt Yoga-Expertin Susan Fulton durch die drei Disziplinen des Yoga und erläutert ausführlich Atmung, Meditation und gibt Erklärungen zu den Bewegungsabläufen ab. Alle Übungen sind mit entspannender Musik unterlegt und werden vor traumhafter Kulisse vorgeführt. So wird der Neu- oder Wiedereinstieg leicht gemacht.
Bonus
Bewegtmenüs;Kapitelanwahl;