Der Sonnengruss - Die Special Edition [2 DVDs] DVD
Systemed
Release:
30.11.-0001
Laufzeit:
101 Minuten
FSK:
ab 18 Jahre
Mehr Infos:
EAN:
9783958140677
Ton:
Deutsch
Sprache:
Deutsch
Jahr:
2016
Der Sonnengruss - Die Special Edition [2 DVDs]
Das wissen nicht nur Yoga-Fans: Der Sonnengruß ist eines der effizientesten Workout-Programme aller Zeiten - und ein unendlich vielseitiges dazu. Denn in der Sonnengruß-Übungsreihe werden die grundlegendsten Asanas, ganz nach Vorliebe und Trainingsziel, in Dauer, Intensität und Ausführung kombiniert und angepasst. So entstehen sehr individuelle und abwechslungsreiche Yoga-Zirkel für jeden Anlass und für jeden denkbaren Zeitrahmen.