Full Body Cardio Workout DVD
KSM GmbH
Regie:
Release:
16.05.2011
Laufzeit:
56 Minuten
FSK:
ab 18 Jahre
Mehr Infos:
EAN:
4260181989655
Bild:
16:9 1,78:1
Ton:
Deutsch DD 2.0
Sprache:
Deutsch
Land:
Deutschland
Jahr:
2010
Full Body Cardio Workout
Das "Full Body Cardio Workout" ist ein forderndes und hochwirksames Ganzkörpertraining für Geübte. Die erfahrene und lizensierte Group-Instructor und Personal-Trainerin Clarissa Sobiraj verbindet in diesem Programm effektive Übungen zum Auspowern, Schwitzen und Straffen unter Einsatz aller Muskel gruppen. Mit dem durch dachten Einsatz von Kurzhanteln und gezielten Cardio-Intervalleinheiten wird effizient Fett verbrannt und der Kreislauf auf Hochtouren gebracht. Das "Full Body Cardio Workout" animiert Sie zu Höchstleistungen. Clarissa motiviert durch positive Ausstrahlung und persönliche Ansprache. Vor einer Traumkulisse auf Ibiza gibt sie ihren aktiven Zuschauern vor dem Bildschirm gute Tipps, wie sie den sportlichen Effekt dauerhaft verstärken und nutzen können. Das Programm beinhaltet eine Aufwärm- und Entspannungseinheit.
Bonus
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